第296章 减肥我是认真的
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乔岁岁的嘴角抽了抽。
该说不说。
这可真是明晃晃的在内涵他们两个人都很狗。
乔岁岁算是半认同吧。
“我也知道你这个人很狗，就算我是你老婆但在这一点上我是不会包庇你的。”
“e……”
宁锦宸已经预感到乔岁岁马上就要跟他撇清关系了。
乔岁岁：“但是我很清楚的知道我不是，所以肯定是你有问题。”
宁锦宸：果然如此。
他就不应该对乔岁岁有所期待。
乔岁岁抬手捧住宁锦宸的脸。
“反正就算你很狗，我也不会抛弃你的，这样不就足够了吗？”
宁锦宸蹙了蹙眉，认真回味。
听上去，好像还挺让人感动的。
“而且我是不想成为狗的，所以我跟你拉钩，这样就算是许下承诺了。”
说到这里，乔岁岁主动伸手勾住了宁锦宸的小手指，“我到时候空了肯定会去探班的，相信我。”
宁锦宸神色严肃的开口。
“我觉得这样不够。”
“还不够吗？”
“不够。”
“那你觉得怎么样才更显诚意呢？”
宁锦宸的手已经捏住了她的下巴，滚烫的气息一下包裹了她。
“至少得嘴巴盖章吧，免得你用嘴骗我。”
“我才不会骗你……”
她后面说的话都被宁锦宸吞进了肚子。
乔岁岁干脆也就放弃了说话。
宁锦宸就像是永远吻不够似的，总是在抢占着她嘴里的空气，害得她不得不推开他。
“真的会窒息的。”
宁锦宸毛茸茸的脑袋脑袋往乔岁岁的怀里蹭，“老婆，可是我到时候真的会很想很想你的。”
“我会给你打电话的。”
“要每天都打。”
“好，每天。”
在乔岁岁坚定认同的眼神下，宁锦宸总算是相信了。
他转身往厨房走去。
“晚上想吃什么？我来做。”
乔岁岁听到吃东西，顿时就想到了自己今天上午差点跑吐了的状况。
她可不想再经历一次了。
更何况，宁锦宸做的菜都那么好吃，比外面做的还好吃一百倍。
她到时候控制不住明天体重不达标，那后果……
啧啧，真是不堪设想。
乔岁岁吓的忙摇头。
“不，我不吃，我减肥。”
你为减肥流过泪吗？
乔岁岁表示自己流过，其实还挺饿的，但还是得忍着。
宁锦宸：“减肥也不能像你这样什么都不吃啊，总归得吃点什么，大晚上的肚子饿了怎么办？”
“没关系，我能忍。”
“减肥不等于饿肚子，饿肚子只会伤胃还容易反弹，我帮你做点减肥餐吧。”
“吃完会胖吗？”
宁锦宸被乔岁岁的问题逗笑了，他揉了揉乔岁岁的脑袋。
“都说了是减肥餐了，只要正常饮食就不会胖，还会瘦身呢。”
“所以你的意思是，我之前的饮食不正常？”
“当然不是，等我做出来你尝尝看吧。”
“好。”
宁锦宸这一次做菜明显比之前做菜的速度要快上许多。
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当宁锦宸拿出两份瘦身餐的时候，乔岁岁觉得看上去也挺敷衍的。
至少让她有点没有食欲。
她指了指餐盘里白煮的蔬菜和一块干巴巴的鸡胸肉，“所以是这样直接吃吗？”
“嗯，这是最简单最具有影响又最不会胖的烹饪方式，少油少盐。”
乔岁岁病怏怏的趴在餐桌上，显得没什么力气。
“还缺少点快乐。”
“想吃红烧肉？”
“吸溜——！”
乔岁岁控制不住的吞了口口水。
果然还是馋了。
但是好在她的理智还在，知道这东西不能吃。
乔岁岁拿起筷子，十分不乐意的开始进食。
她忍不住小声吐槽。
“老公，我发现你做菜的手艺退步了。”
正在她对面优雅进食的宁锦宸无奈笑了笑，此刻也只能认命，乖巧道歉。
“偶尔失手也是有的，抱歉啦。”
“你觉得这个好吃吗？”
乔岁岁看着宁锦宸吃的津津有味的样子，不免发出好奇的疑问。
从之前开始宁锦宸就每天在吃这个减肥餐。
她记得宁锦宸好像一直都吃的非常顺利，只有她吃的那么磕磕绊绊。
她看宁锦宸吃的时候，从没觉得这个这么不好吃。
宁锦宸心安理得的点头。
“还行。”
反正是在他的接受程度内。
乔岁岁却是一脸的愁眉苦脸。
味同嚼蜡。
只想赶紧吃完，赶紧结束这让人觉得折磨的吃饭时间。
宁锦宸看着她一副受苦受难的样子都忍不住笑了。
“有这么难吃？”
乔岁岁强忍着嫌弃，微笑。
“其实还好。”
“真的还好吗？我看你的表情不是很好的样子。”
“我……很好，真的。”
乔岁岁努力的挤出一个更大更灿烂的微笑。
但是明显很牵强。
宁锦宸：“保持身材本来就是一件很困难的事情，更别提减肥了，等你宣传期过了我带你吃大餐好不好？”
“嗯嗯，我下次要直接炫一只帝王蟹！”
“好。”
这天晚上。
乔岁岁还是逃不过被带着做了运动。
毕竟这之后，宁锦宸也不确定他们到底多久才能见到。
这一日不见如隔三秋。
也不知道会隔几个秋。
想到这里，宁锦宸似乎变得更加疯狂了。
第二天。
乔岁岁醒来的时候浑身酸痛。
感觉身体都有些不像是自己的了。
内心无数次的问候着宁锦宸。
这男人，真的是狗！
毋庸置疑！
好在宁锦宸也很清楚自己的错误，离开的时候还帮她准备了早餐，并且将这段时间的减肥食材都放到了冰箱里一份一份装好。
上面都贴了小纸条。
烹饪起来也比较简单，基本上要么就是蒸熟，要么就是过水煮一下。
抽油烟机上贴着一张很大的纸条。
【如果实在不行就不要逞强，我会叫人过来帮你煮，千万不要伤着自己。】
这就让乔
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岁岁有些不服气了。
“什么嘛，干嘛这么看不起我？我可厉害了呢，这点小事才难不倒我。”
这话，厨房听了都得瑟瑟发抖。
不过现在乔岁岁也不着急做这些，她热了一下早餐便急匆匆的出门了。
公司的训练可不能迟到。
去公司有专车接送她。
乔岁岁听说，宁锦宸给她换了一个司机，是个练家子，旁边副驾驶座上还坐了一个超级厉害的保镖。
至于多厉害，乔岁岁倒也不是很清楚。
毕竟她还没遇到过危险。
都还没机会看到对方出手。
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乔岁岁的嘴角抽了抽。
该说不说。
这可真是明晃晃的在内涵他们两个人都很狗。
乔岁岁算是半认同吧。
“我也知道你这个人很狗，就算我是你老婆但在这一点上我是不会包庇你的。”
“e……”
宁锦宸已经预感到乔岁岁马上就要跟他撇清关系了。
乔岁岁：“但是我很清楚的知道我不是，所以肯定是你有问题。”
宁锦宸：果然如此。
他就不应该对乔岁岁有所期待。
乔岁岁抬手捧住宁锦宸的脸。
“反正就算你很狗，我也不会抛弃你的，这样不就足够了吗？”
宁锦宸蹙了蹙眉，认真回味。
听上去，好像还挺让人感动的。
“而且我是不想成为狗的，所以我跟你拉钩，这样就算是许下承诺了。”
说到这里，乔岁岁主动伸手勾住了宁锦宸的小手指，“我到时候空了肯定会去探班的，相信我。”
宁锦宸神色严肃的开口。
“我觉得这样不够。”
“还不够吗？”
“不够。”
“那你觉得怎么样才更显诚意呢？”
宁锦宸的手已经捏住了她的下巴，滚烫的气息一下包裹了她。
“至少得嘴巴盖章吧，免得你用嘴骗我。”
“我才不会骗你……”
她后面说的话都被宁锦宸吞进了肚子。
乔岁岁干脆也就放弃了说话。
宁锦宸就像是永远吻不够似的，总是在抢占着她嘴里的空气，害得她不得不推开他。
“真的会窒息的。”
宁锦宸毛茸茸的脑袋脑袋往乔岁岁的怀里蹭，“老婆，可是我到时候真的会很想很想你的。”
“我会给你打电话的。”
“要每天都打。”
“好，每天。”
在乔岁岁坚定认同的眼神下，宁锦宸总算是相信了。
他转身往厨房走去。
“晚上想吃什么？我来做。”
乔岁岁听到吃东西，顿时就想到了自己今天上午差点跑吐了的状况。
她可不想再经历一次了。
更何况，宁锦宸做的菜都那么好吃，比外面做的还好吃一百倍。
她到时候控制不住明天体重不达标，那后果……
啧啧，真是不堪设想。
乔岁岁吓的忙摇头。
“不，我不吃，我减肥。”
你为减肥流过泪吗？
乔岁岁表示自己流过，其实还挺饿的，但还是得忍着。
宁锦宸：“减肥也不能像你这样什么都不吃啊，总归得吃点什么，大晚上的肚子饿了怎么办？”
“没关系，我能忍。”
“减肥不等于饿肚子，饿肚子只会伤胃还容易反弹，我帮你做点减肥餐吧。”
“吃完会胖吗？”
宁锦宸被乔岁岁的问题逗笑了，他揉了揉乔岁岁的脑袋。
“都说了是减肥餐了，只要正常饮食就不会胖，还会瘦身呢。”
“所以你的意思是，我之前的饮食不正常？”
“当然不是，等我做出来你尝尝看吧。”
“好。”
宁锦宸这一次做菜明显比之前做菜的速度要快上许多。
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“嗯，这是最简单最具有影响又最不会胖的烹饪方式，少油少盐。”
乔岁岁病怏怏的趴在餐桌上，显得没什么力气。
“还缺少点快乐。”
“想吃红烧肉？”
“吸溜——！”
乔岁岁控制不住的吞了口口水。
果然还是馋了。
但是好在她的理智还在，知道这东西不能吃。
乔岁岁拿起筷子，十分不乐意的开始进食。
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正在她对面优雅进食的宁锦宸无奈笑了笑，此刻也只能认命，乖巧道歉。
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她看宁锦宸吃的时候，从没觉得这个这么不好吃。
宁锦宸心安理得的点头。
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乔岁岁却是一脸的愁眉苦脸。
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“有这么难吃？”
乔岁岁强忍着嫌弃，微笑。
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这男人，真的是狗！
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好在宁锦宸也很清楚自己的错误，离开的时候还帮她准备了早餐，并且将这段时间的减肥食材都放到了冰箱里一份一份装好。
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烹饪起来也比较简单，基本上要么就是蒸熟，要么就是过水煮一下。
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这就让乔
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“什么嘛，干嘛这么看不起我？我可厉害了呢，这点小事才难不倒我。”
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